خطوات بناء الذات
+4
NAPOLION MARMARITA
تقوى
دموع الورد
أسير الصمت
8 مشترك
منتدى اقتصاد حماة :: ~*¤ô§ô¤*~ ساحة العلوم الإنسانية واللغة الأجنبية ~*¤ô§ô¤*~ :: مهارات وفنون تطوير الذات و البرمجة العصبية
صفحة 1 من اصل 1
خطوات بناء الذات
من طرف أسير الصمت 04/08/09, 02:28 am
خطوات في بناء الذات. ( التأمل _ 1 )
إن أغلب العقول البشرية ما هي إلا عبارة عن فوضى عارمة من الأفكار والمشاعر ،
فالحديث السلبي مع النفس يسير بشكل فوضوي لا يستطيع الفرد السيطرة عليه .
فكل من مشاعر الخوف والقلق والآمال والأحلام تتصارع مع بعضها البعض لشغل العقل .
وفي حالة بعض الناس ، تخرج الأمور عن نطاق السيطرة ، مما يؤثر بشكل كبير
على سعادتهم الشخصية وعلى قدرتهم على التكيف مع الحياة .
ولذا ، فالتأمل عبارة عن وسيلة لتهدئة العقل.
تلك الوسيلة التي بمجرد أن يتقنها الفرد ، سيكون قادراً على التحكم في الأفكار
والعواطف التي تسيطر على العقل .
و يتسم مصطلح " التأمل " بأنه مصطلح عادةً ما يستخدم بشكل يخلو من التحديد الواضح .
فالهدف من ورائه بالنسبة للأشخاص الذين لا يزالون في المراحل الأولى من تعلمه
هو أن يصبحوا أكثر قدرةً على التركيز .
فمن خلال التركيز على شيء معين ، يتم تطوير حالة عقلية معينة .
ولذا ، فإن أية أفكار أو أي مشاعر وأحاسيس يكون الفرد قد مر بها ..
يتم ا لتغاضي عنها ، وبالتالي تختفي تماماً من العقل . .!!
بمجرد أن يستطيع الفرد التركيز لفترات أطول من الوقت ، يبدأ بالتأمل .
وتتضمن عملية التأمل تلك شعوراً بالأمان والهدوء الداخلي . إضافةً إلى ذلك ،
ففي المراحل المتقدمة من التأمل ، تتعمق التجربة . وبالتالي ، ينشأ شكل جديد من الوعي ..
والذي عادةً ما يرتبط بمشاعر الحب والتواصل مع العالم الخارجي .
.ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ وللحديث بقية ــــــــــــــــــــــــــــــ
https://hamaeconomics.yoo7.com/montada-f12/topic-t3948.htm
إن أغلب العقول البشرية ما هي إلا عبارة عن فوضى عارمة من الأفكار والمشاعر ،
فالحديث السلبي مع النفس يسير بشكل فوضوي لا يستطيع الفرد السيطرة عليه .
فكل من مشاعر الخوف والقلق والآمال والأحلام تتصارع مع بعضها البعض لشغل العقل .
وفي حالة بعض الناس ، تخرج الأمور عن نطاق السيطرة ، مما يؤثر بشكل كبير
على سعادتهم الشخصية وعلى قدرتهم على التكيف مع الحياة .
ولذا ، فالتأمل عبارة عن وسيلة لتهدئة العقل.
تلك الوسيلة التي بمجرد أن يتقنها الفرد ، سيكون قادراً على التحكم في الأفكار
والعواطف التي تسيطر على العقل .
و يتسم مصطلح " التأمل " بأنه مصطلح عادةً ما يستخدم بشكل يخلو من التحديد الواضح .
فالهدف من ورائه بالنسبة للأشخاص الذين لا يزالون في المراحل الأولى من تعلمه
هو أن يصبحوا أكثر قدرةً على التركيز .
فمن خلال التركيز على شيء معين ، يتم تطوير حالة عقلية معينة .
ولذا ، فإن أية أفكار أو أي مشاعر وأحاسيس يكون الفرد قد مر بها ..
يتم ا لتغاضي عنها ، وبالتالي تختفي تماماً من العقل . .!!
بمجرد أن يستطيع الفرد التركيز لفترات أطول من الوقت ، يبدأ بالتأمل .
وتتضمن عملية التأمل تلك شعوراً بالأمان والهدوء الداخلي . إضافةً إلى ذلك ،
ففي المراحل المتقدمة من التأمل ، تتعمق التجربة . وبالتالي ، ينشأ شكل جديد من الوعي ..
والذي عادةً ما يرتبط بمشاعر الحب والتواصل مع العالم الخارجي .
.ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ وللحديث بقية ــــــــــــــــــــــــــــــ
https://hamaeconomics.yoo7.com/montada-f12/topic-t3948.htm
عدل سابقا من قبل Black End في 30/09/10, 09:19 pm عدل 7 مرات (السبب : تغير لون الخط ...)
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
دموع الورد- اقتصادي نشيط
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : طالبةفي كلية العلوم
مكان الإقامة : حمص
العمر : 35
عدد الرسائل : 118
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
رد: خطوات بناء الذات
من طرف تقوى 30/09/10, 02:36 am
فالتأمل عبارة عن وسيلة لتهدئة العقل
تطوير حالة عقلية معينة .
صح هالكلام الله يعطيك العافية اسير
تطوير حالة عقلية معينة .
صح هالكلام الله يعطيك العافية اسير
تقوى- |Superiors Team|
-
السنة الدراسية : خريج جامعي
نبذة عنك : جزائرية وافتخر
مكان الإقامة : الجزائر
العمر : 36
عدد الرسائل : 6620 -
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
NAPOLION MARMARITA- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الرابعة
نبذة عنك : لاشي
العمر : 33
عدد الرسائل : 6111 -
غريتا- اقتصادي ذهبي
-
السنة الدراسية : السنة الأولى
نبذة عنك : ........
مكان الإقامة : hama
العمر : 32
عدد الرسائل : 2525
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
رد: خطوات بناء الذات
من طرف أسير الصمت 30/09/10, 09:05 pm
غريتا كتب:مشكور عالموضوع اسير
نورت الموضوع غريتا
اهلا وسهلا فيك
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
رد: خطوات بناء الذات
من طرف sad eyes 30/09/10, 09:10 pm
مشكوره على الموضوع بس لون الكتابه مو واضح كتير إزا في مجال بس تغمقيه شوي
ومشكوره مره تانيه
ومشكوره مره تانيه
sad eyes- اقتصادي ذهبي
-
السنة الدراسية : السنة الثانية
نبذة عنك : -----------------
مكان الإقامة : حمص
العمر : 33
عدد الرسائل : 1510
رد: خطوات بناء الذات
من طرف أسير الصمت 30/09/10, 09:20 pm
sad eyes كتب:مشكوره على الموضوع بس لون الكتابه مو واضح كتير إزا في مجال بس تغمقيه شوي
ومشكوره مره تانيه
نورتي الموضوع سادو
وهي غيرت لون الخط تكرم عينك
عذرا على اختيار اللون الخطأ
واهلا وسهلا فيك
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
رد: خطوات بناء الذات
من طرف THE FRIEND 01/10/10, 07:35 am
مشكور أسير وموفق بمتابعة الموضوع...لأن الكلام إذا كان عن التأمل فأكيد رح يكون مميز ويخلق حالة من الهدوء والسلام الداخلي...
بانتظار المتابعة...
بانتظار المتابعة...
THE FRIEND- اقتصادي ذهبي
-
السنة الدراسية : خريج جامعي
نبذة عنك : لاتنتظر من الحياة أن تعطيك السعادة لأن السعادة شعور داخلي لا يحتاج إلى الإنتظار
هوايتك : مشاهدة التلفزيون - القراءة - الرياضة وخاصة التنس
مكان الإقامة : حماه
العمر : 36
عدد الرسائل : 2056
رد: خطوات بناء الذات
من طرف أسير الصمت 02/10/10, 05:20 am
نورتي فريند
المهم نوجد الافادة لنستفيد ونفيد
وكلامك صح
ان شاء الله رح تابع الموضوع
وشكرا لك على المرور العطر
المهم نوجد الافادة لنستفيد ونفيد
وكلامك صح
ان شاء الله رح تابع الموضوع
وشكرا لك على المرور العطر
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
رد: خطوات بناء الذات
من طرف b a s e m 02/10/10, 07:43 am
مشكور أسير عالموضوع المثالي
هل تعلم أن التأمل عبادة
هيك سمعت
بس حلو تكون قاعد لحالك عم تتأمل بهالخلق
++
هل تعلم أن التأمل عبادة
هيك سمعت
بس حلو تكون قاعد لحالك عم تتأمل بهالخلق
++
b a s e m- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : راحت علينا الجامعة
هوايتك : الاختراق والتجارة الالكترونية
مكان الإقامة : الحووولة العدية
العمر : 35
عدد الرسائل : 11415
رد: خطوات بناء الذات
من طرف sad eyes 03/10/10, 05:54 pm
أسير الصمت كتب:[q]مشكوره على الموضوع بس لون الكتابه مو واضح كتير إزا في مجال بس تغمقيه شوي
ومشكوره مره تانيه
نورتي الموضوع سادو
وهي غيرت لون الخط تكرم عينك
عذرا على اختيار اللون الخطأ
واهلا وسهلا فيك
عفوا أسير يمكن كنت جوعانه زياده عن اللزوم وماعرفت إنك إنت اللي كاتب الموضوع :oops: :oops: :oops:
sad eyes- اقتصادي ذهبي
-
السنة الدراسية : السنة الثانية
نبذة عنك : -----------------
مكان الإقامة : حمص
العمر : 33
عدد الرسائل : 1510
رد: خطوات بناء الذات
من طرف أسير الصمت 10/10/10, 04:05 am
اي وانا هيك بسمع كمانpipo408 كتب:مشكور أسير عالموضوع المثالي
هل تعلم أن التأمل عبادة
هيك سمعت
بس حلو تكون قاعد لحالك عم تتأمل بهالخلق
++
اهلا بيبو
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
رد: خطوات بناء الذات
من طرف أسير الصمت 10/10/10, 04:23 am
sad eyes كتب:أسير الصمت كتب:[q]مشكوره على الموضوع بس لون الكتابه مو واضح كتير إزا في مجال بس تغمقيه شوي
ومشكوره مره تانيه
نورتي الموضوع سادو
وهي غيرت لون الخط تكرم عينك
عذرا على اختيار اللون الخطأ
واهلا وسهلا فيك
عفوا أسير يمكن كنت جوعانه زياده عن اللزوم وماعرفت إنك إنت اللي كاتب الموضوع :oops: :oops: :oops:
عادي ولا يهمك
تجوع القطة ولا تجوي انت
انا ولا غيري كلو واحد المهم الفكرة توصل
أسير الصمت- اقتصادي ماسي
-
السنة الدراسية : السنة الثالثة
نبذة عنك : إن صمتي لآ يعني جهلي بمآ يدور حولي ولكن .. ما يدور حولي لآ يستحق الكلآم
هوايتك : هوايتي هي البحث عن هواية
مكان الإقامة : مدينة ابي الفداء
العمر : 37
عدد الرسائل : 12018 -
مواضيع مماثلة» خطوات بناء الذات 2
» حكايات في تطوير الذات
» مكتبة كتب التنمية و إدارة الذات
» أجمل الأقوال في الحياة وفي الذات وفي معاملة الناس
» 7 خطوات للعيش 100 عام !
» حكايات في تطوير الذات
» مكتبة كتب التنمية و إدارة الذات
» أجمل الأقوال في الحياة وفي الذات وفي معاملة الناس
» 7 خطوات للعيش 100 عام !
منتدى اقتصاد حماة :: ~*¤ô§ô¤*~ ساحة العلوم الإنسانية واللغة الأجنبية ~*¤ô§ô¤*~ :: مهارات وفنون تطوير الذات و البرمجة العصبية
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» بشو عم تفكر هلأ ؟؟
» مارأيكم نسأل عن الغايبين
» نتائج السنة الرابعة كاملة للعام 2012-دورة فصل أول وثاني
» من يقرأ
» دفعة 2009
» منتدى اقتصاد حماه ... بين الماضي و الحاضر باختصـــــار
» قاموس شامل للمصطلحات الاقتصادية لقسم التمويل والمصارف حصرا
» عطر فمك ودخولك بالصلاة على الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم
» الاصدار الأخير من المتصفح فايرفوكس Mozilla Firefox 38.0.1
» تطبيقات الحاسوب نظري .. نقلا عن جروب الكلية على الفيس بوك
» تحميل محاضرات ☻السنة الرابعة☻ الفصل الثاني 2014-2015
» صالون المنتدى
» اسماء الله الحسنى
» :: حكمة اليوم ::
» الا بذكر الله تطمئن القلوب ....